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Conditioning
正しく動ける身体にしましょう
SCROLL
CONCEPT
最高の身体を引き出します
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身体は特にケガなどで傷めた訳ではないのに
どこかが痛かったり、ケガをしたのは随分前なのに
なかなか痛みが治らないということがあります。
その原因の一つとして、
特定の筋肉を使い過ぎることによる筋肉の疲労や
それに伴った姿勢不良が起こっている可能性があります。
コンディショニングでは、日々の生活やスポーツにより
疲労して固まっている筋肉を緩めることにより、
皆様が痛みなく生活し、スポーツのパフォーマンスが
向上するようにお手伝いを致します。
コンディショニングでは、日々の生活やスポーツにより
疲労して固まっている筋肉を緩めることにより、
皆様が痛みなく生活し、スポーツのパフォーマンスが
向上するようにお手伝いを致します。
コンディショニングは和地トレーナーが担当致します。
※急性外傷(骨折や肉離れ、ぎっくり腰など)の方は、
先にクリニック受診してください。
Flow
施術の流れ
01
お客様の身体のどこに筋肉の張りや痛みがあり、どの方向に動かしにくいのかを最初に評価します。
02
次に、お客様がベッドに寝た状態でストレッチなどで筋肉を緩めます。
03
最後に軽い負荷のエクササイズを行います。
いつまでも大好きなスポーツや
レジャーを楽しんでいただきたい
PLAN
会員プラン
RADY会員証をお持ちの方
１回40分/4,500円
１回60分/6,500円
RADY会員
RADY会員証をお持ちでない方
１回40分/5,000円
１回60分/7,000円
一般会員
RESERVATION
ご予約
01
お問合せ、もしくはお電話から
ご連絡下さい。
02
施術される日程を
決めていきましょう。
03
当日はお時間10分前に
ご来店くださいね。
access
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